Сегодня наша тема "Эмоции".
Вместе с участниками встречи мы учились распознавать, проживать, чувствовать свои эмоции через тело. Слушали и обсуждали рассказ, дискутировали, сочиняли терапевтическую сказку, рисовали открытку - послание. Через дыхательные упражнения снимали эмоциональное напряжение, блоки и зажимы в теле. И просто весело и душевно провели время.
Всем огромное спасибо!
Мы в соцсетях & RSS